Prima della nascita
Una pratica dolce e adattabile per sostenere mobilità, respiro e consapevolezza durante la gravidanza.
YogaVrindavanaPratiche
Yoga Pre / Post Natal
Un percorso di movimento, respiro e ascolto che accompagna la persona prima e dopo la nascita, rispettando i cambiamenti del corpo.
SCROLL
2015Anno di nascita
ChiantiFirenze · Italia
CorpoBody
AnimaSoul
PLANNING 2026—2027Organizza la tua settimana di pratica
Giorni, orari, insegnanti e tutte le pratiche del Centro Yoga Vrindavana in un unico planning.
Download planning ↗01 · LA PRATICA○
Sostegno prima e dopo la nascita
Un percorso di movimento, respiro e ascolto che accompagna la persona prima e dopo la nascita, rispettando i cambiamenti del corpo.
Vedi il corso ↗03Yoga Pre / Post Natal
02 · COSA ESPLORERAI
Una pratica, molte possibilità
Dopo la nascita
Un ritorno graduale al movimento con attenzione al pavimento pelvico, alla postura e al recupero.
Un percorso personale
Contattaci per verificare il momento più adatto per iniziare e la disponibilità delle lezioni.
03 · PER CHI
Il tuo modo di entrare nella pratica
Per mamme che cercano una pratica rispettosa, capace di adattarsi ai ritmi della gravidanza e del post parto.
YOGA VRINDAVANA · CHIANTI
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