RITIRO YOGA A VILLA VRINDAVANA

🗓️ 21 – 23 Novembre 2025
Tema: “Abbracciare le parti di sé”

Un fine settimana di consapevolezza, condivisione e riconnessione con la propria essenza, immersi nella pace e nella bellezza di Villa Vrindavana, luogo sacro e dimora spirituale tra le colline toscane.
Sarai accolto in un’atmosfera di silenzio, natura e devozione, tra pratiche di yoga, meditazioni e momenti di profonda ispirazione.

💰 Contributo di partecipazione

€210 – vitto e alloggio compresi

🛏️ Alloggio nella Guest House di Villa Vrindavana
🥗 Pasti vegetariani al centro Vegetariano Govinda

🕉️ PROGRAMMA DEL RITIRO

VENERDÌ

18:00 – Cerchio di benvenuto, giochi conoscitivi e pratica introduttiva con Francesco
20:00 – Cena

SABATO

04:30 – (Facoltativo) Programma spirituale mattutino nel tempio
07:45 – Yoga con Giulia
09:00 – Colazione
11:00 – Conferenza con Parabhakti Prabhu
13:00 – Pranzo
16:00 – Camminata meditativa nel bosco con Gopi
16:30 – Meditazione sul lago con Gopi
17:30 – Esperienza con le mucche con Gopi
18:30 – Visita al Tempio e Kirtan (meditazione musicale con i mantra)
20:00 – Cena

DOMENICA

04:30 – (Facoltativo) Programma spirituale mattutino nel tempio
07:45 – Yoga con Giulia
09:00 – Colazione
11:00 – Conferenza con Parabhakti Prabhu
12:30 – Cerchio di condivisione
13:30 – Pranzo
16:00 – Visita al Museo di Arte Sacra – con Parabhakti Prabhu
17.30 – (Facoltativa) Festa della domenica in Ashram