Senza categoria

Dharma è un’essenziale qualità che definisce la nostra esistenza, e ci può aiutare a ritrovare la nostra caratteristica originale. Nulla […]

Come in ogni uomo il suo successo è proporzionale a quanto ciò che fa lo rende felice, così la nostra

Mudra indica un gesto, una posizione delle mani ma anche delle asana e delle tecniche di respirazione. Nelle lezioni usiamo

Sono state date tantissime definizioni della parola yoga ma questa è la descrizione che più colpisce nel segno: “Lo yoga

Questo mondo non è nient’altro che un Divino gioco di elementi materiali: terra, acqua, fuoco, aria e eter L’essere umano

Gli esercizi di rotazione/torsione, costituiscono dei movimenti di mobilizzazione della colonna vertebrale e del corpo ed hanno anche la funzione